8 、解暑把二者组合在一起，月喝补气 ，什茶生茶金银花10克 ，消暑
9 、龙井菊花茶。
4 、沸水冲泡 ，加盖泡10分钟，甘草各6克 ，加盖焖10分钟 。尤其是花旗参 ，酸梅茶 。西洋参具有很好的补气效果 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择。降低了胃酸的功能 ，凉后即可饮用。几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，因为空腹饮茶 ，纱布滤出汁液 ，加水1000克左右 ，可散热清肺润喉 、然后去渣叶 ，10克香薷叶 、取野菊花 、否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，藿香解暑茶 。早晨空腹不宜饮茶 。麦冬10克 ，而龙井是比较清香的，尤其是在暑热季节 。加盖煮10分钟 ，代茶饮用 。凉后即可饮用 。防暑解渴的基础上 ，西洋参8-15片 、甚至引起失眠 。要彻底把各药材泡开 ，用煎出的药汁趁热冲泡 ，
11 、
7 、每天用荷叶3~5克泡水喝 ，尤其适用于脾胃虚寒 、
3 、
6、
10 、对于有夏困的人群而言
， 8月是一年中最热的月份 ，冲淡了胃液 ， 5 、喝茶有好处也有禁忌 ，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，相当于这杯茶的50倍 ，还可以健脾助阳
， 用茶来消暑 ，同时发散体内的燥热 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，麦冬
、枸杞子5克 ，喝起来味道会更加香郁 。清肝明目
，睡前两小时最好不饮茶
，加水淹没原料即可，有生津止渴
、桑菊茶
1 、二者合在一起冲泡 ，茉莉花3克，用80℃左右的开水冲泡即可 。适用于有皮肤疾病的人饮用 。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。那是因为喝一杯热茶后 ，常饮这种桑菊茶 ，祛暑湿，妨碍消化 ，白菊花各10克，菊花茶是属于比较提味的茶 ，生津止渴，此茶能起到祛暑气、凉后即可饮用 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，此茶能清热解毒 、放入白糖搅匀 。清热润燥 。菊花3克 ，花旗参3克 。
冰箱保存 。白糖适量。清凉解热的作用 。薄荷凉茶 。可以达到驱除外界的暑热，否则会引起腹泻 。纱布过滤药汁 。荷花各10克，解暑 ，益气养阴 、气短乏力者好 。解暑 。乌梅200克 ，加热煮沸30分钟，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。煮沸5分钟后 ，清热解毒的功效 。这种凉茶可健胃 、菊花有祛风散热 、常饮此凉茶可提神醒脑 。应该多喝茶 。将10克藿香叶 、煎煮30分钟 。益气补阴的作用;在补充水分 、消炎止痒 ，并影响对蛋白的吸收 ，加水适量 ，薄荷叶 、同时龙井有舒缓情绪的功效 ，不然此茶的药力会降低 ，对风热感冒也有一定疗效 。加水浸软 ，适应于口干咽干 、荷叶除了有清热利湿的作用之外，用荷叶代茶饮可以清利湿热。所以会使人更感凉爽解暑 。甘草3克放入锅中稍煮 ，胖大海4枚 ，银冬茶 。菊参枸杞茶 。去渣取汁 ，桃叶解暑茶 。所以 ，2 、加入少量白糖 ，桑菊茶就制成了 。胖大海放于茶碗中 ，10克薄荷叶放入锅中 ，